Los carbohidratos y la concentración
Se ha demostrado que el consumo de carbohidratos tiene un fuerte impacto en el cerebro y la concentración. ¿Has experimentado esa sensación de pesadez, cansancio y falta de concentración después de comer? Conocer cómo funciona nuestro organismo cuando nos alimentamos, así como el impacto de los carbohidratos en el cerebro y la concentración, hace que […]